20202023. 眠光明
眠光明亦称“睡梦光明”,于“六法”中,此亦为其中之一法。
修习眠光明的道理,在于临睡前作收摄气入中脉的练习,当气由下向上而行时,生起“四空”,气由上向下行时,生起“四喜”(这修习法为道家西派采用,称为“开关”、“展窍”,并视之为绝大秘密,学者须发重誓),如是即于四空四喜的基础上,作平等住而入睡(平等住可姑且理解为入定的状态)。
于将眠未眠时,所现的境界有三种。
第一种境界,是依次出现烟、阳焰、萤火、酥油灯光等光明相。此时离入眠尚远。
第二种境界,是时已无一切粗境分别,亦即六根六识已暂停大幅度活动,此时乃见无云晴空中之如傍晚光明。在名相上称为“现光明”。
第三种境界,是时已无一切细境分别,亦即六根六识连小幅度的活动亦不起,此时乃可见无云晴空中之如日落光明。在名相上称之为“增光明”。
于入眠时,依次生起两种光明。
刚入眠时,出现无云晴空中之日落后之黄昏相,是时名为“得光明”;正入眠时,出现无云晴空之黎明相,是时名为“最胜光明”。
如是依六法仪轨修习,即能渐次生起眠光明。此眠光明为法尔光明,修习即是方便。
又,问于眠光明诸种境界的光明相,不同上师有不同教授。此处所说,乃依通途的说法。
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